eBook – Un printemps en forme grâce à l’Ayurveda

Petit préalable, il n’y a bien sûr pas de frais d’expédition pour nos e-books

L’Ayurveda recommande d’adapter son alimentation et son mode de vie à chaque saison. Le printemps est une saison délicate, car au sortir de l’hiver, les toxines fondent dans notre corps, comme la neige sur les sommets, et ces toxines doivent être évacuées hors du corps. Sinon rhumes, allergies et sinusites se manifestent.

Dans cet e-book, vous trouverez les plantes qui nettoient le corps sans le brusquer, les aliments, tisanes et boissons qui sont à privilégier au printemps ainsi que de nombreux conseils sur le mode de vie et l’activité physique, ainsi que des conseils pour stimuler votre immunité. 

L’e-book contient 52 pages.

Tarif : 10€ tarif promo en mars pour fêter le printemps 10€, puis 11,90€.